ce z stanu konstytucyi, temperamentu i usposobień. Ona tylko jedynie wyleczyć może z brzydkiego onanizmu, i z zgubnych skutków jego. W Szwecyi zaprowadzono gimnastykę nietylko we wszystkich szkołach, lecz nawet w szpitalach, i używają gimnastyki jako lekarstwa przeciw bardzo wielu chronicznym, od gorączki wolnym chorobom, a temi są: 1. Choroby płucowe: w ich początku rozprzestrzenieniem klatki piersiowéj przez głębokie oddychanie, czytanie, śpiewanie, ćwiczenie muszkułów, ramion i piersi przez systematyczne podnoszenie ciężarów. 2. Choroby brzuszne, mianowicie skupienia krwi i zatwardzenia ludzi sedentarnych. 3. Kiły. Gimnastyka zapobiega ich tworzeniu się. 4. Wybujałości płciowe, uśmierzają się odprowadzeniem krwi do innych organów, męczeniem ciała, hartowaniem go wodą zimną, przygotowaniem do zdrowego snu. 5. Zatrzymanie peryjodycznych słabości. Sprowadzeniem napływu krwi do właściwego organu. 6. Zawroty i bóle głowy. 7. Reumatyzmy i podagrę. 8. Skrzywienie kości. 9. Waryce czyli rozdęcie żył na nogach. 10. Bóle krzyża i hemoroidy. 11. Hipokondryja, histeryja, bezsenność.
